Wenn´s rasch gehen sowie auch Power für den Sport liefern soll und man nicht ewig lange in der Küche rumpatzen will, dann sind Spaghetti einfach immer passend. Knoblauch schreddern, Basilikum, Salz und Pfeffer dazu, ein paar Tomaten rein, alles im hochwertigen Olivenöl durchmanschen und fertig ist das Futter.

War ja klar, dass ich genau DA reinlaufe. Wenn ich genau in der Mitte meiner Runde bin und es mir aussuchen kann ob ich beim weiter- oder zurücklaufen nass werden will. Echt angepisst kann man dazu nur sagen. This sucks!

Eigentlich ist es im Moment egal wann man laufen geht. Es hat so und so 35º. Blöd nur, dass es die bis in den späten Abend rein hat. Also geht´s spätnachmittags auf die Runde der tausend Qualen. Da ist wenigstens das Licht am schönsten und man kann behaupten beim Laufen in den Sonnenuntergang krepiert zu sein. Hat auch was, oder nicht?

Warum zum Henker sagt mir keiner, dass Saure Milch förmlich explodiert im Glas wenn man einfach Mineralwasser reinschüttet?! Habe jetzt voll die Sauerei in der Küche deswegen. Wo kann ich die Kuh verklagen die überschäumende Milch gibt? This sucks!

Nachdem hier Temperaturen herrschen die sonst nur in Äquatorial-Guinea die Leute fertig machen, habe ich meinen üblichen Tagesablauf komplett umgekrempelt und ihn einfach an den südlicher Länder angepasst. Die wissen dort nämlich warum sie Siesta halten. Also wird hier bis kurz nach Mittag garbeitet und dann es für ein paar Stunden den Leguanen gleich getan. Nur nicht bewegen. Ich hatte so einen Genossen als ich noch in Florida mein Unwesen getrieben habe und finde diese Tiere einfach genial.

Am Abend geht´s dann auf die Piste (an die Donau) um meine Runde zu drehen, wobei es da auch noch 30º hat und einen entsprechend ‘fordert’. Danach kalt duschen und zwei, drei Stunden weiter produktiv arbeiten. So lässt sich der Klimawandel austricksen und wenn es mir zuviel wird, mach ich einfach Urlaub in der Arktis.

Gerade gelesen, dass Oralsex das Krebsrisiko erhöhen soll. Jetzt warte ich dann nur noch bis meine Putze kommt und mehr Kohle für eine höhere Zusatzkrankenversicherung verlangt. Diese verdammten Lohnnebenkosten bringen einen aber auch um.

Schedule of today:

Erst mal munter werden und einen Liter Kaffee aufnehmen. Und dann… kein Plan. Auf jeden Fall nichts tun heute. Bin gerädert von der Woche und habe null Bock auf genau nichts. Auf überhaupt nichts. Vielleicht schleppe ich mich in die Stadt, vielleicht auf die Insel, vielleicht mache ich aber auch gar nichts. Einfach tot stellen. Mal schauen.

Männer um die 50 lassen sich heute anstelle von romantischen Städtetrips oder sonstigen Aktionen vermehrt zu Darmspiegelungen und Prostatauntersuchungen überreden um ihre Liebe zu beweisen.

In ein paar Wochen ist es wieder soweit. Dann steigt wieder einmal eine Fussball-Europameisterschaft und die meisten Strassen werden bei uns wieder frei begehbar, weil leergefegt, sein. Dass man dieses Turnier diesmal an Polen und die Ukraine vergeben hat und manche sich dabei mit Sicherheit eine goldene Nase verdient haben ist so gut wie jedem klar. Speziell was die Ukraine betrifft.

Dass man aber offensichtlich auch einen ‘internen Sponsorvertrag’ mit einem Pharmakonzern abgeschlossen zu haben scheint, ist neu. Wie sonst ist es zu erklären, dass gerade jetzt, eben ein paar Wochen vor Beginn der Spiele, der besorgte Aufruf der Kyiv Post kommt in dem davor gewarnt wird, dass erhöhte Masern-Gefahr im Land besteht und sich alle EM-Touristen unbedingt vor Anreise impfen lassen sollen? Sogar das ECDC (Europäische Zentrum für Krankheitskontrolle) hatte zeitgerecht erst vor kurzem von einem Masernausbruch in der ehemaligen Sowjetrepublik berichtet. Und, oh Wunder, bis Juni, also dem Beginn der EM, sei ein ‘beschleunigtes’ Ansteigen von Masernfällen zu erwarten. Man muss schon mehr als naiv sein um soviel Zufälligkeiten und gespielte Besorgnis auch nur im Ansatz ernst zu nehmen. Oder verstehe nur ich da etwas falsch?

Ich liebe diese Szene. Jedesmal wenn ich sie sehe kringle ich mich wieder aufs Neue. Monty Python am Höhepunkt. Einfach genial, einfach köstlich.

Hallelujah, war das ein megafaules Wochenende! Weniger bewegen geht gar nicht mehr. Fast wäre ich erstunken hier vor lauter Faulheit. Mit letzter Kraft habe ich aber heute aus dem Bett geschafft, weil mir die Sonne schon in den Hintern schien. Was habe ich für ein Glück. Wieder ein Wochenende ganz knapp überlebt. Dafür wird jetzt bis Donnerstag richtig gerackert damit hier ordentlich was weitergeht. Die Sonne soll euch allen scheinen und mir noch ein wenig mehr ;-)

SO sieht gesund aus! Okay, zugegeben, es sieht ein wenig aus wie atomarer Müll, dafür schmeckt es aber umso besser. Und das ist drin: 1/2 Kopfsalat, 1/2 Grünkohl, 1 süsser Apfel, 1 Karotte. Das Ding schiesst voll ins Blut ein und macht hellwach. G´sundheit!

Was habe ich für einen Muskelkater. Gestern nach zwei langen Wochen des Permafrostes wieder laufen gewesen und eine Stunde workout gemacht. Mir tut jeder Knochen weh, jeder Muskel zwickt und ist beleidigt und ich fühle mich irgendwie wie durchgekaut und ausgespuckt. Doch wie sagte mein erster Trainer immer? “Wenn es richtig weht tut, dann mach weiter.” Also werde ich mich heute mit dem Beissholz zwischen den Zähnen auf die Piste machen und ich weiss jetzt schon wie sich das anfühlen wird. Man muss schon Masochist sein um sich freiwillig jeden Tag zu schinden und Schmerzen als was Geiles zu empfinden. Wenigstens scheint die Sonne wieder.

Allein schon der Blick nach draussen verursacht das grosse Zittern bei mir. Es ist zwar schön wenn endlich der Schnee liegen bleibt und nicht nur Matsch auf der Strasse klebt. Aber das hier ist schon extrem. Es sieht so nach Eiszeit aus. Der Schnee am Dach verweht, der Wind braust darüber hinweg und man kann die Kälte förmlich spüren. Minus 16º und die Heizung läuft auf Hochtouren. Mein Energieversorger wird sich freuen. Später dann habe ich das Vergnügen in die Stadt zu müssen. Somit bekomme ich wenigstens etwas vom Anfang der neuen Eiszeit mit. Wäre doch ein Drama wenn ich da nicht dabei wäre. Ich habe auch schon eine neue Sportart erfunden: PowerShivering© (Frequenz-Zittern). Wer als erster wieder auftaut ist Sieger.

Es ist kalt. Es ist arschkalt! So schön kuschelig warm ist es unter der Decke im Bett und man geniesst förmlich den frischen Luftzug im Zimmer. Kaum schlägt man diese aber beiseite und verlässt die Kiste, erstarrt man augenblich zu einer Eissäule. Nicht einmal zittern hilft da. Man steht einfach wie eingefroren da und wünscht sich telepathische Fähigkeiten um sich ins Wohnzimmer beamen zu können. Winter ist ja was schönes, aber so frostig muss er dann auch wieder nicht sein.